指のしびれ、膝の痛み。焦り。

運動不足なのかなんなのか、指のしびれや膝の痛みが出たりして、体の衰えをひしひしと感じる今日この頃。いや、実年齢より上に見られる（つまり老けている）ってのは知ってたんだけどね、見た目だけでなく体もそれなりに年とってんだなー。
いつまでも若くはないんだって当たり前のことを実感しています。

とはいえ、何もネガティブな面ばかりじゃなくって、そのおかげで気づいたこともありました。

どういうことかというと、QOL（quality of life）の向上とか、丁寧な暮らしをしたいとか思いつつも、いつのまにか毎日をただ消費しているような感じになってたんじゃないかということです。

もしかして今の自分、惰性で生活してないか？

やりたいこととかやるべきことがたくさんあったはずなのに、「いつか」とか「そのうち」って先延ばしにしてるんじゃないだろうか。

いつかっていつ来るのよ？そんなこと言ってたらあっという間におじいちゃんになってしまうではないか。

ちゃんと考えて、しっかり行動しなくては。それがなかなか難しいんだけどね。